运动不当会诱发白癜风吗?实践证明,运动不当可能会导致白癜风,白癜风的诱发可能与运动过度、运动损伤、运动后外感风邪等因素都有关。还有外伤也可能会诱发白癜风,外伤面积大,处理不当都有可能诱发白癜风。因此,我们在运动时应该注意以下几点。
1、运动后要避开风邪
运动后血热体普遍发热,如果在此期间受风受潮,容易导致白癜风。但是,并非所有的人在被风吹过之后都会精神错乱,只要在身体内部有病源。患有白癫疯家族史的人应该注意在出汗后及时用毛巾擦干,避免受风,阳光过强的时候要擦防晒霜。
2、运动要适度
防止运动过度,影响身体抵抗疾病的能力,造成白癜风。
3、运动中应避免运动损伤的发生
各种致病性因子作用于身体对胰岛功能退化有影响的糖尿病,高血压患者运动时要带好高血压的药。
4、运动之前做热身,运动之后做护理
患有高血压、心脏病、心脏病的患者不宜进行头部剧烈运动;患有剧烈运动的人不宜进行。运动时如有擦伤,可用凉水冲净后涂上红药水或紫药水,或贴上护伤膏;出现肌肉拉伤时,应立即停止运动,将冰块或冷毛巾敷于疼痛部位,或关节扭伤时,可先用冷毛巾冷敷,垫高,2-3天后热敷,可贴麝香止痛膏。假若损伤严重,应及时治疗。
通过以上几种,我们知道了运动不当是可能会诱发白癜风的,因此,在日常生活中运动要多加注意。如果发现有白斑出现,我们可一定要及时去医院治疗,尽早治疗,尽早恢复,以免白癜风给自身带来更大的困扰。
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